Iceland: Hạnh phúc là không ai bị bỏ lại phía sau và sống tích cực
Một điều mà người Iceland chắc chắn có là tư duy ‘Þetta reddast’ – một tư duy kết hợp sự lạc quan, khả năng giải quyết vấn đề và cách tiếp cận thoải mái với bất
Phần Lan, Đan Mạch, Iceland và Thụy Điển luôn đứng đầu bảng xếp hạng hạnh phúc. Tiến sĩ Andy Cope, chuyên gia về hạnh phúc và nhà tâm lý học tích cực cho rằng: "Những quốc gia này duy trì được sự gắn kết xã hội mạnh mẽ, khoảng cách giàu nghèo không quá lớn và tất cả đều có các dịch vụ công được tài trợ tốt, phù hợp với mục đích".
"Nhưng một nguyên nhân sâu sắc hơn là nằm ở cơ sở hạ tầng. Về mặt văn hóa, ở các quốc gia Bắc Âu có cảm giác thoải mái hơn. Nếu bạn đến thăm, bạn sẽ cảm thấy nhịp sống bớt điên cuồng hơn".

Ảnh minh họa: Iceland Travel
"Mặc dù Phần Lan, Đan Mạch và Iceland là những quốc gia khác nhau, nhưng có một số giá trị chung có thể góp phần vào thứ hạng cao của chúng tôi, đáng chú ý là tầm quan trọng của gia đình và cộng đồng", Tobba Vigfusdottir, nhà tâm lý học, Giám đốc điều hành và là người sáng lập Kara Connect, một nền tảng thúc đẩy sức khỏe tinh thần tại nơi làm việc, cho biết.
"Người Iceland thực hành lối sống cộng đồng cao, trong khi sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống chắc chắn là yếu tố chính tạo nên hạnh phúc của chúng tôi", bà đánh giá.
Chuyên gia này cho biết: "Tại nơi làm việc, nhiều quốc gia Bắc Âu có chính sách hào phóng khi nói đến các vấn đề như trợ cấp nghỉ lễ và chế độ nghỉ thai sản hoặc nghỉ sinh con. Các phương pháp tiếp cận toàn diện về sức khỏe tâm thần cũng đã được tích hợp vào văn hóa nơi làm việc, với các chính sách thúc đẩy quản lý căng thẳng.
“Không có công việc lấn át cuộc sống thường ngày, điều này cho phép mọi người có thời gian tận hưởng những điều khiến họ hạnh phúc – cho dù đó là dành thời gian cho bạn bè và gia đình, chơi thể thao hay đi bộ”.
Iceland
Tư duy tích cực
“Một điều mà người Iceland chắc chắn có là tư duy ‘Þetta reddast’ – một tư duy kết hợp sự lạc quan, khả năng giải quyết vấn đề và cách tiếp cận thoải mái với bất kỳ thách thức nào mà chúng ta phải đối mặt. Thời tiết xấu, bảy vụ phun trào núi lửa trong ba năm và một đại dịch, nhưng mọi người vẫn cảm thấy khá vui vẻ. Chất lượng không khí tốt, thực phẩm tốt và nền kinh tế tốt, Hjörtur Smárason" - một người Iceland cho hay.

Nguồn: britannica
Theo anh: "Dù bất kể điều gì xảy ra, chúng tôi luôn tìm cách vượt qua. Dòng nham thạch nóng chảy qua đường? Chúng tôi sẽ có một con đường mới băng qua dòng nham thạch đó thậm chí trước khi nó ngừng phun trào. Nơi nào có ý chí, nơi đó có con đường và hãy biết rằng điều đó chắc chắn sẽ giúp bạn hạnh phúc hơn".
Chăm sóc sức khỏe tinh thần
“Ở Iceland, chúng tôi được đảm bảo rằng mọi người, bất kể nghề nghiệp hay địa vị xã hội nào đều có quyền tiếp cận bình đẳng với dịch vụ chăm sóc và hỗ trợ sức khỏe tinh thần chất lượng cao", anh Tobba Vigfusdottir - một người dân Iceland chia sẻ.
Anh cho rằng: “Điều này củng cố ý tưởng rằng không ai bị bỏ rơi và sức khỏe của mỗi cá nhân được ưu tiên. Nguồn ngân sách đáng kể đã được phân bổ cho chăm sóc sức khỏe ban đầu để mở rộng các dịch vụ tâm lý: Hầu hết các bác sĩ lâm sàng ban đầu, bao gồm bác sĩ đa khoa, y tá và nữ hộ sinh, đều được trang bị để cung cấp dịch vụ tư vấn”.
“Iceland dành khoảng 12% tổng ngân sách y tế cho chăm sóc sức khỏe tinh thần. Cách tiếp cận toàn diện này nhấn mạnh cam kết của Iceland trong việc ưu tiên sức khỏe tinh thần như một nền tảng của hạnh phúc quốc gia.” Tobba Vigfusdottir khẳng định.
Thái độ tôn trọng thiên nhiên
Tobba Vigfusdottir chỉ ra rằng: “Nhiều không gian thiên nhiên là điểm chung giữa các quốc gia luôn xếp hạng cao về chỉ số hạnh phúc. Iceland thường được gọi là Vùng đất của Lửa và Băng vì sự kết hợp độc đáo giữa các ngọn núi lửa đang hoạt động và các dòng sông băng rộng lớn".

Ảnh: Shutterstock
“Được bao quanh bởi sự hùng vĩ này và được gắn kết với môi trường giúp người Iceland trân trọng sức mạnh và vẻ đẹp của thế giới tự nhiên”, Tobba Vigfusdottir chia sẻ.
Bài viết mới

Hàn Quốc: Hố tử thần bất ngờ "nuốt chửng" chiếc xe giữa đường phố Seoul
Vào ngày 29/8, một chiếc xe ô tô đã bị "nuốt chửng" bởi hố sụt bất ngờ xuất hiện giữa đường phố Seo…
Để chó pitbull chơi cùng trẻ con, người đàn ông hối không kịp
Khi con chó pitbull buông miệng, mọi người nhận thấy vết thương trên đầu bé gái sâu tới sọ não, vùn…
Lang thang tìm con mất tích, mẹ vô tình thấy cô gái trẻ bị điên, hé lộ quá khứ khủng khiếp con phải chịu đựng suốt 6 năm trong "động quỷ dữ"
Một sự trùng hợp đến kỳ lạ đã dẫn bà mẹ này đến với con và biết được quá khứ đau thương đáng sợ mà …
2 mẹ con mất tích không dấu vết, cảnh sát ráo riết tìm kiếm, 5 năm sau phát hiện 2 cái xác dưới giếng nước mở ra vụ án lắt léo khó hiểu
Hàng xóm cho biết đôi tình nhân sống chung với nhau như một gia đình và không có dấu hiệu bất thườn…
Những cuộn băng keo in ảnh chân dung trẻ em ở Hàn Quốc: Khi băng dính đóng hàng trở thành tia hy vọng của các bậc cha mẹ có con mất tích
Đó là một ý tưởng sáng tạo độc đáo nhận được sự ủng hộ nhiệt tình của cộng đồng.
Bí ẩn vụ mất tích của triệu phú rạp hát lừng danh thế giới và sự thật hơn 100 năm vẫn chưa thể giải mã
Bất chấp một cuộc tìm kiếm quốc tế, không có dấu vết nào dù là nhỏ nhất của Ambrose Small được tìm …
Các bài viết mới
Hàn Quốc: Hố tử thần bất ngờ "nuốt chửng" chiếc xe giữa đường phố Seoul
Để chó pitbull chơi cùng trẻ con, người đàn ông hối không kịp
Lang thang tìm con mất tích, mẹ vô tình thấy cô gái trẻ bị điên, hé lộ quá khứ khủng khiếp con phải chịu đựng suốt 6 năm trong "động quỷ dữ"
2 mẹ con mất tích không dấu vết, cảnh sát ráo riết tìm kiếm, 5 năm sau phát hiện 2 cái xác dưới giếng nước mở ra vụ án lắt léo khó hiểu
Những cuộn băng keo in ảnh chân dung trẻ em ở Hàn Quốc: Khi băng dính đóng hàng trở thành tia hy vọng của các bậc cha mẹ có con mất tích
Bí ẩn vụ mất tích của triệu phú rạp hát lừng danh thế giới và sự thật hơn 100 năm vẫn chưa thể giải mã
Mẹ già rong ruổi khắp nơi tìm con gái thất lạc 24 năm, cuối cùng đoàn tụ trong nước mắt nhờ một lần hỏi đường
Vợ chồng Trung Quốc sinh vượt kế hoạch, đứa con thứ 7 ra đời rồi thất lạc 32 năm, phía sau là câu chuyện bi thương
Người mẹ tìm con gái thất lạc để trao khoản thừa kế hơn 3 tỉ đồng: Câu chuyện khó tin từ 4 thập kỷ trước
Bỏ gần 8 triệu đồng xét nghiệm ADN để giải quyết tranh chấp con bò trị giá 5 triệu
